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2016-08-03

nba中文官方網即時比分結果

nba中文官方網即時比分在籃球比賽中所運用的各種專門動作的總稱,nba中文官方網即時比分分為進攻與防守兩大部分。進攻技術包括投籃、傳球、接球、運球、突破、腳步移動和搶籃板球;防守技術包括腳步移動、防持球人、防無球人和搶籃板球。攻守共有10項技術(搶籃板球是共同的),上百個技術動作。nba中文官方網即時比分由於比賽中進攻和防守隨時互相轉化,運動員必須掌握全面的攻、守技術、做到能攻善守。傳、接球  是籃球運動中重要的進攻技術。進攻時憑藉巧妙的傳球把 5個隊員聯成整體,進行戰術配合,打亂對方的防守陣勢,創造更多、更好的投籃機會。因為傳球是在攻守雙方激烈對抗的情況下進行的,所以,首先要使球安全地超越防守自己和防守接球同伴的對手;其次要使同伴接球后便於完成下一個動作。這就要求傳球及時、準確,做到以球領人,球到人到。接球時要求上步迎球,卡位接球。傳、接球的方法很多,共有20多個動作。常用的中遠距離傳球有雙手胸前、頭上傳球,單手肩上、勾手傳球;常用的中近距離傳球,大多是較隱蔽的,有單手、雙手擊地傳球,還有突破時、被夾擊時、跳投變傳球時的跳起傳球等。常用的接球有單手、雙手接球和領接球。隨著防守技術的加強和改進,原地傳、接球減少了,快速移動中傳、接球大大增加。這就要求傳球、運球和投籃時,都能擴大視野,及時看清攻守雙方情況。錯位防守能力的加強,促進了擺脫防守接球技術的改進。原地等球和沿邊線的直線移動擺脫防守等方法,已很難接到球,必須在移動中要位和向著球籃進行斜線、折線移動,才能擺脫防守接到球。